第304章 虞鸢版教学之祸从口出
“开始!”
一声令下。
三人谁也不让谁,保持着一种匀速的速度,既节省体力,又不慢的一个接一个做着。
“五、十、十五……”
标准的仰卧起坐比标准的俯卧撑容易多了,只需坐起,手肘碰到膝盖即可算一个。
一开始,三人都格外轻松。
一分钟七十个。
两分钟一百四十个上下。
三分钟两百一十个上下。
……
足足到了三百个,依旧没人停下,甚至于许聪、王勇亮的速度开始稍显放慢。
虞鸢依旧是每分钟六七十的匀速度。
原本压根不看好虞鸢的新兵们,一个个瞬间紧张了起来:“三百二了,速度还没慢。”
“许聪刚才的极限数据是三百五十个,快到了。”
“那是因为被干扰,许聪平时仰卧起坐,一次能做四百多,王勇亮比许聪体能要好一些,大概能到五百。”
“我就不信,她还能做到五百!”
现场在紧张的讨论着,弹幕上也疯狂的刷着。
【艹艹艹,四百了!真的四百了,虞鸢的速度还没慢,体能也太好了吧?】
【啊啊啊啊啊,看得我好激动!虞鸢加把劲!一定要超过他们,让这些新兵好好看看!让他们瞧不起人!】
【四百五十个了!】
许聪喘着气,速度已经开始很慢了,头部更是因为长时间,不停歇的仰卧起坐。
导致整张脸充血,涨红。
他额头带着一层层汗珠,费力的起身,侧头,却发现虞鸢还在做,低咒一声:“麻蛋!”
这体力怎么这么好?!
他咬咬牙,不甘心的撑着又做到了四百六十个,身体倒在垫子上,大口喘着气。
做一个是一个。
就是慢一点,也绝对不能在这时候举手认输!
他正打算做第四百六十一个。
教官的声音突然响起:“许聪,停留休息时间,超过三十秒,出局。”
许聪浑身力道一卸,咒骂:“操!”
王勇亮听见动静,心里一惊,许聪都打破平时的记录了,居然还被比下去了?
该死!
他体力也消耗了很多,估计也坚持不了多久了。
虞鸢就算体力再好,应该也差不多了吧?
王勇亮抱头又坐起一个,微一侧头,就看见虞鸢坐起身,对着许聪吹了个口哨。
她笑眯眯招了招手:“慢走,不送。”
王勇亮:……
大概是感觉到了旁边的视线。
虞鸢转头,挑衅地朝王勇亮也吹了个口哨:“别放弃,五百二十个仰卧起坐,等着你!”
王勇亮:……为什么感觉她一点都不累?!
这人是魔鬼吗?!
虞鸢其实也是有一点点累。
虽然上一世,无聊在监狱里锻炼身体时,一次几千个仰卧起坐、俯卧撑是常有的事。
但重生后,她确实也没一次性做五百个仰卧起坐。
只不过,自己从小身体素质就比常人好数倍,再加上重生回来的大半年时间。
她都有在锻炼身体,压根不担心会比不过这些新兵。
【五百五十了!】
【王勇亮好像不行了!他在硬撑!虞鸢已经超过他四十个了!他速度已经彻底跟不上了!】
仿佛是为了印证这话。
教官无情的声音,隐隐带着激动再次响起:“王勇亮,停留休息时间,超过三十秒,出局!”
“虞鸢,五百九十二个!”
话音刚落。
场内场内激动的声音一同响起!
“卧槽卧槽,鸢姐!你居然真把他们干趴下了,我宣布,从此以后,你就是我唯一的男神!”
【卧槽!卧槽!!什么也别说了!我宣布!这就是我新任老公!】
虞鸢勾了勾唇,随意摸了摸额头的薄汗,刚要打算起来。
教官突然凑上了:“等等,别停,你再着做,我看看你极限在哪!”
虞鸢看着莫名激动的教官,眨巴着眼,真诚发问:“给钱吗?”
教官:…………
“噗——”
纪修年没憋住,合着一众人低笑出声。
【哈哈哈哈,不好意思,不好意思,让各位见笑了,我老公什么都好,就是有亿点点贪财!】
【瞎说!我老公贪财明明是为了养我,怎么能算不好呢?】
后台。
同样看得激动的方导,一口降火茶喷在了桌子上:“你看看她!你看看她!多好的气氛,就不能正经一秒!”
说是这么说。
眼里却带着得意洋洋的笑容,仿佛刚刚做了五百九十个仰卧起坐的是自己。
反观明星队的热火朝天,精神百倍,新兵们却垂头丧气,蔫了吧唧。
虞鸢转头走了过来。
许聪、王勇亮看着她,不甘心的咬咬牙,灰头土脸道:“这次是我们输了,五百二十个,我们休息一会就做。”
虞鸢好说话道:“行,以后别叫女生,叫爹!”
许聪王勇亮:……
其他人在练习。
虞鸢没让纪修年现在就做,反而盯起了开始罚做的两人,笑眯眯道:“知道你们哪错了吗?”
两人咬着后槽牙,以为她是要嘲讽。
“你们错就错在心里不甘心,接了陪录制的任务就好好听安排,非得没事嘲讽两句。”
“叫我听见,全军覆没了吧!”
虞鸢蹲下身,记得要帮忙训练新兵,兴致勃勃教导道:“我要是敌人,你们这会儿就不是在这做仰卧起坐,改躺板板了。”
“什么叫负重跑跟菜市场买菜?那叫干扰!声音干扰懂吗?精神折磨懂吗?游戏玩过没?垃圾话知道吗?”
“你看看,刚才你们做仰卧起坐,我一干扰,你们就烦躁,一烦躁,节奏就容易乱,节奏一乱,第一次就做的少了。”
“我是不是就能以最小的代价,换取最大的胜利?换成早上也一样。”
两人傻眼的听着听着,莫名听出了几分道理,又觉得不对,震惊起身:“所以,你们中午是故意泼汤、绊人的?!”
“昂~”
虞鸢大大方方承认,越教育越上头:“所以说,我是战术,我战术里还有包括了兵不厌诈,防人之心不可无,你们就是单纯祸从口出。”
纪修年重重咳嗽:“咳咳!!”
许聪和王勇亮就直截了当多了,一起指向了后面:“你先看看后面。”
“啊?”
虞鸢忽然感觉到后背有些凉,一转头,对上了钟乐薇、郝维等八位嘉宾的视线。
“这是不是,就是你说的祸从口出?”
虞鸢一噎,后知后觉发现自己说漏嘴了什么:“咳!我就是在瞎教导他们,你们千万别信!”
八位嘉宾:……呵呵。
请收藏本站:https://www.hansanqian.cc。韩三千小说网手机版:https://m.hansanqian.cc
一声令下。
三人谁也不让谁,保持着一种匀速的速度,既节省体力,又不慢的一个接一个做着。
“五、十、十五……”
标准的仰卧起坐比标准的俯卧撑容易多了,只需坐起,手肘碰到膝盖即可算一个。
一开始,三人都格外轻松。
一分钟七十个。
两分钟一百四十个上下。
三分钟两百一十个上下。
……
足足到了三百个,依旧没人停下,甚至于许聪、王勇亮的速度开始稍显放慢。
虞鸢依旧是每分钟六七十的匀速度。
原本压根不看好虞鸢的新兵们,一个个瞬间紧张了起来:“三百二了,速度还没慢。”
“许聪刚才的极限数据是三百五十个,快到了。”
“那是因为被干扰,许聪平时仰卧起坐,一次能做四百多,王勇亮比许聪体能要好一些,大概能到五百。”
“我就不信,她还能做到五百!”
现场在紧张的讨论着,弹幕上也疯狂的刷着。
【艹艹艹,四百了!真的四百了,虞鸢的速度还没慢,体能也太好了吧?】
【啊啊啊啊啊,看得我好激动!虞鸢加把劲!一定要超过他们,让这些新兵好好看看!让他们瞧不起人!】
【四百五十个了!】
许聪喘着气,速度已经开始很慢了,头部更是因为长时间,不停歇的仰卧起坐。
导致整张脸充血,涨红。
他额头带着一层层汗珠,费力的起身,侧头,却发现虞鸢还在做,低咒一声:“麻蛋!”
这体力怎么这么好?!
他咬咬牙,不甘心的撑着又做到了四百六十个,身体倒在垫子上,大口喘着气。
做一个是一个。
就是慢一点,也绝对不能在这时候举手认输!
他正打算做第四百六十一个。
教官的声音突然响起:“许聪,停留休息时间,超过三十秒,出局。”
许聪浑身力道一卸,咒骂:“操!”
王勇亮听见动静,心里一惊,许聪都打破平时的记录了,居然还被比下去了?
该死!
他体力也消耗了很多,估计也坚持不了多久了。
虞鸢就算体力再好,应该也差不多了吧?
王勇亮抱头又坐起一个,微一侧头,就看见虞鸢坐起身,对着许聪吹了个口哨。
她笑眯眯招了招手:“慢走,不送。”
王勇亮:……
大概是感觉到了旁边的视线。
虞鸢转头,挑衅地朝王勇亮也吹了个口哨:“别放弃,五百二十个仰卧起坐,等着你!”
王勇亮:……为什么感觉她一点都不累?!
这人是魔鬼吗?!
虞鸢其实也是有一点点累。
虽然上一世,无聊在监狱里锻炼身体时,一次几千个仰卧起坐、俯卧撑是常有的事。
但重生后,她确实也没一次性做五百个仰卧起坐。
只不过,自己从小身体素质就比常人好数倍,再加上重生回来的大半年时间。
她都有在锻炼身体,压根不担心会比不过这些新兵。
【五百五十了!】
【王勇亮好像不行了!他在硬撑!虞鸢已经超过他四十个了!他速度已经彻底跟不上了!】
仿佛是为了印证这话。
教官无情的声音,隐隐带着激动再次响起:“王勇亮,停留休息时间,超过三十秒,出局!”
“虞鸢,五百九十二个!”
话音刚落。
场内场内激动的声音一同响起!
“卧槽卧槽,鸢姐!你居然真把他们干趴下了,我宣布,从此以后,你就是我唯一的男神!”
【卧槽!卧槽!!什么也别说了!我宣布!这就是我新任老公!】
虞鸢勾了勾唇,随意摸了摸额头的薄汗,刚要打算起来。
教官突然凑上了:“等等,别停,你再着做,我看看你极限在哪!”
虞鸢看着莫名激动的教官,眨巴着眼,真诚发问:“给钱吗?”
教官:…………
“噗——”
纪修年没憋住,合着一众人低笑出声。
【哈哈哈哈,不好意思,不好意思,让各位见笑了,我老公什么都好,就是有亿点点贪财!】
【瞎说!我老公贪财明明是为了养我,怎么能算不好呢?】
后台。
同样看得激动的方导,一口降火茶喷在了桌子上:“你看看她!你看看她!多好的气氛,就不能正经一秒!”
说是这么说。
眼里却带着得意洋洋的笑容,仿佛刚刚做了五百九十个仰卧起坐的是自己。
反观明星队的热火朝天,精神百倍,新兵们却垂头丧气,蔫了吧唧。
虞鸢转头走了过来。
许聪、王勇亮看着她,不甘心的咬咬牙,灰头土脸道:“这次是我们输了,五百二十个,我们休息一会就做。”
虞鸢好说话道:“行,以后别叫女生,叫爹!”
许聪王勇亮:……
其他人在练习。
虞鸢没让纪修年现在就做,反而盯起了开始罚做的两人,笑眯眯道:“知道你们哪错了吗?”
两人咬着后槽牙,以为她是要嘲讽。
“你们错就错在心里不甘心,接了陪录制的任务就好好听安排,非得没事嘲讽两句。”
“叫我听见,全军覆没了吧!”
虞鸢蹲下身,记得要帮忙训练新兵,兴致勃勃教导道:“我要是敌人,你们这会儿就不是在这做仰卧起坐,改躺板板了。”
“什么叫负重跑跟菜市场买菜?那叫干扰!声音干扰懂吗?精神折磨懂吗?游戏玩过没?垃圾话知道吗?”
“你看看,刚才你们做仰卧起坐,我一干扰,你们就烦躁,一烦躁,节奏就容易乱,节奏一乱,第一次就做的少了。”
“我是不是就能以最小的代价,换取最大的胜利?换成早上也一样。”
两人傻眼的听着听着,莫名听出了几分道理,又觉得不对,震惊起身:“所以,你们中午是故意泼汤、绊人的?!”
“昂~”
虞鸢大大方方承认,越教育越上头:“所以说,我是战术,我战术里还有包括了兵不厌诈,防人之心不可无,你们就是单纯祸从口出。”
纪修年重重咳嗽:“咳咳!!”
许聪和王勇亮就直截了当多了,一起指向了后面:“你先看看后面。”
“啊?”
虞鸢忽然感觉到后背有些凉,一转头,对上了钟乐薇、郝维等八位嘉宾的视线。
“这是不是,就是你说的祸从口出?”
虞鸢一噎,后知后觉发现自己说漏嘴了什么:“咳!我就是在瞎教导他们,你们千万别信!”
八位嘉宾:……呵呵。
请收藏本站:https://www.hansanqian.cc。韩三千小说网手机版:https://m.hansanqian.cc